Bagaimana Agar Lansia Kita Tetap Aktif dan Bahagia ?
Bagaimana Agar Lansia Kita Tetap Aktif dan Bahagia ? Bukanlah rahasia jika semakin usia bertambah maka kesehatan fisik, emosional dan mental pun terpengaruh. Padahal ketiga hal tersebut adalah kunci untuk menua dengan sejahtera bagi para lansia. Lansia yang aktif baik secara fisik maupun sosial akan berpengaruh pada kinerja otak mereka dan ini tentunya bermanfaat bagi […]
Bagaimana Melindungi Lansia dari COVID-19?
Lansia adalah orang – orang yang riskan tertular. Cara terbaik untuk melindungi lansia adalah dengan mengurangi resiko terkena virus. Yaitu dengan menjaga pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan gizi seimbang yang sesuai dengan diet Anda. Pastikan juga persediaan obat Anda cukup, jika Anda memiliki penyakit kronis, dan terus mengkonsumsinya sesuai aturan dokter. Bagi penderita Diabetes […]