Memahami asal-usul mitos tentang penuaan Sepanjang sejarah, mitos tentang penuaan dibentuk oleh narasi budaya dan norma masyarakat. Dari pepatah kuno hingga kesalahpahaman modern, mitos-mitos ini sering menggambarkan penuaan sebagai proses penurunan dan kehilangan yang tak terhindarkan. Tapi kenapa mitos ini terus ada? Cerita-cerita budaya sering kali mengagungkan masa muda dan mengaitkannya dengan kecantikan dan vitalitas, sementara penuaan kadang-kadang secara tidak adil dikaitkan dengan kelemahan dan ketidakrelevanan. Persepsi yang salah ini

Kekuatan transformatif seni Mengapresiasi seni visual bisa jadi cara kuat untuk mengekspresikan diri dan menyembuhkan emosi. Bagi mereka yang berusia 50-an dan 60-an, merangkul seni bisa menjadi cermin bagi dunia batin mereka, menawarkan wawasan tentang emosi yang mungkin tidak terucapkan. Baik itu melukis, menggambar, atau memahat, kegiatan mencipta memungkinkan eksplorasi unik terhadap perasaan dan pikiran pribadi. Bentuk ekspresi diri ini bukan hanya tentang menghasilkan karya yang indah; ini tentang perjalanan

Memahami kondisi kronis Kondisi kronis adalah masalah kesehatan jangka panjang yang bisa sangat mempengaruhi kehidupan sehari-hari, tapi memahaminya adalah langkah pertama untuk mengelolanya dengan efektif. Kondisi ini bisa berupa diabetes, artritis, penyakit jantung, sampai gangguan pernapasan. Mereka ditandai dengan sifatnya yang terus-menerus dan kebutuhan untuk perhatian medis berkelanjutan atau pembatasan aktivitas sehari-hari. Misalnya, artritis bisa membuat tugas-tugas yang memerlukan keterampilan motorik halus, seperti mengancingkan baju, jadi sulit, sementara gangguan pernapasan

Merangkul Alam di Finlandia: Negeri yang Penuh Ketenangan Finlandia adalah negeri yang jarang penduduknya dan kaya akan alam. Kepadatan penduduk per kilometer persegi hanya 16 orang, sedangkan kepadatan penduduk Singapura adalah yang tertinggi ketiga di dunia, yaitu 7.796 orang. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika orang Finlandia memiliki hubungan yang mendalam dengan alam. Orang-orang senang […]

Pernahkah Anda memperhatikan orang yang Anda cintai yang sudah lanjut usia berjuang dengan aktivitas sehari-hari? Pasti sedih rasanya melihat mereka bergulat melakukan aktivitas yang dulunya dilakukan secara alamiah. Tapi bagaimana Anda tahu kapan saatnya untuk turun tangan dan menawarkan bantuan? Apa yang dimaksud dengan Aktivitas Kehidupan Sehari-hari (ADL)? Aktivitas Kehidupan Sehari-hari, atau ADL, adalah tugas-tugas […]

Kami ingin secara terbuka berbagi dengan anggota keluarga dari warga lanjut usia, beberapa gagasan untuk bekerja dengan warga lanjut usia. Kali ini kami membahas tentang Rehabilitasi fisik pada warga lanjut usia. Rehabilitasi fisik adalah memulihkan atau meningkatkan fungsi fisik warga lanjut usia yang mungkin mengalami penurunan fisik karena penuaan, penyakit, atau cedera. Berikut adalah beberapa […]

Ternyata tidak mudah mengenal depresi pada lansia. Karena bentuk depresi pada lansia berbeda. Ketika depresi terjadi pada usia yang lebih muda, hal itu nampak dari ekspresi wajah dan tingkah laku yang berbeda. Tapi pada para lansia ini kesedihan ini tidak terlalu nampak. Karena gejalanya yang tidak kentara, maka kadang sulit mendeteksi depresi pada lansia. Banyak […]

Semakin tua usia maka perkembangan sel – sel dalam tubuh juga mulai berkurang. Karenanya manusia akan mengalami berbagai kemunduran dalam segi fisik, tak terkecuali gigi. Pada orang dengan usia lanjut, masalah umum yang sering terjadi adalah: 1. Kehilangan Selera Makan Ada sekitar 10 ribu indikator rasa pada lidah. Namun itu berangsur – angsur berkurang ketika […]